clases de yoga embarazadas

Las clases específicas de pilates y yoga para embarazadas están diseñadas para prepararte física y emocionalmente para la llegada de tu bebe. Están especialmente creadas para flexibilizar y fortalecer sobre todo el área pelvica y crear el espacio necesario en tu cuerpo para sentirte mejor. Puedes apuntarte a una cosa o combinar las dos.

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