Joseph H. Pilates
“En diez sesiones sentirás la diferencia, en veinte sesiones verás la diferencia, y en treinta sesiones te habrá cambiado el cuerpo”.
Siddhartha Buddha
» No deambules en el pasado, no sueñes con el futuro, concentra la mente en el momento presente.»
B.K.S. Iyengar
«La meta principal del yoga es la realización del Sí-mismo o la elevación del cuerpo y de la mente hacia el alma.»