Hatha Flow es una fusión entre Hatha y Vinyasa (ver las dos definiciones de estos estilos en el menú anterior). Manteniendo la técnica y principios del yoga más clásico, con momentos de fluidez y unión entre las asanas a través de la respiración y el movimiento, como en los yogas más dinámicos.
Es menos riguroso y exigente que el Ashtanga y el Vinyasa y se adapta a todos los niveles desde principiante hasta avanzado.